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誰かに決めてもらう他人軸の人生をやめよう

こんにちは!きよぴおです! 今日もブログを見ていただきありがとうございます!!     一人では怖い。誰か一緒にいてほしい。 その不安もわかります。     でももう終わりにしませんか?誰かにくっついて周囲の人にどうにかしてもらう人生は。 ...
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ネガティブスパイラルからの抜け出し方を身につけよう!

こんにちは!きよぴおです! 今日もブログを読んでくださりありがとうございます!!     突然ですが、あなたはネガティブスパイラルって知っていますか?     ネガティブなことがあると物事をプラスに考えられなくなりネガティブな方向へ螺旋階段...
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自分を認める練習をやってみよう!

こんにちは!きよぴおです! 今日もブログを読んでいただきありがとうございます!!     突然ですが きよぴおと一緒に自分を認める練習をやってみませんか? そもそも自分を認めるって何?というところからですよね。     実は、自分を認めるこ...
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どうしても人と比較してしまう自分を卒業しよう!

こんにちは!きよぴおです! 今日もブログを読んでくださりありがとうございます!!     突然ですがあなたは、 人と比較せずに生きていけそうですか?     多くの人たちは「いいえ」と答えるでしょう。 「ちょっとあの人をライバルとして見てい...
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自分の考え方のクセに気がついていますか?

こんにちは!きよぴおです! 今日もブログを見ていただきありがとうございます!!     なんでいつもこうなっちゃうんだろう? ポジティブに考えたいのになぜかいつもネガティブになってしまう。 なぜでしょうか…?     実はそれって 自分の考...
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「ノー」と断る勇気を持とう!

こんにちは!きよぴおです。   今日もブログを読んでくださってありがとうございます!     突然ですが、   あなたは「ノー」と言う勇気がありますか?   人から頼まれたことに対して嫌なときはノーと言える勇気ちゃんと、ありますか?   頼...
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他人から嫌なことを言われても自己肯定感を落とさない方法

こんにちは!きよぴおです。 今日もブログを読んでいただきありがとうございます!   突然ですが、あなたは他の人から嫌なことを言われたら、ネガティブな気持ちになってしまいませんか?     ちなみにきよぴおは、ものすっごくネガティブになるタイ...
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自己肯定感を邪魔するつまずきポイント5選

こんにちは!きよぴおです。 ブログを見てくださりありがとうございます!! 自分の人生を良くするために自己肯定感を高めたいけど、うまくいかない…。 そんなときは、自己肯定感を高めるのを邪魔する、つまずきポイントに引っかかってしまっている可能性...
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自己肯定感の第一歩「自分を大切にする」

こんにちは!きよぴおです。 ブログを見ていただきありがとうございます!! 自己肯定感とは、「うまくいっている時もそうでない時も、ありのままの自分を受け入れることができ、そのままの自分で価値があると思うことができ、そんな自分を無条件で愛せる」...
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自己肯定感ってそもそも何?

こんにちは!きよぴおです。 ブログを見てくださりありがとうございます! 「自己肯定感」という言葉はみなさん耳にしたことがあると思います。 最近は、「自己肯定感は高い方がいいよ」なんてよく言われますが、「そもそも何で高めた方がいいの?というか...