こんにちは！きよぴおです！
今日もブログを読んでいただきありがとうございます！！
あなたは
自分の価値観について
どう思いますか？
突然なに？
といった感じですよね？
今の自分の価値観って
どうやって出来上がったのでしょうか。
考えたことって
あまりないですよね。
「あの人と価値観が合わない」
「価値観のズレって大切じゃないか」
なんてよく聞きます。
でもその価値観って
どこから出来ているんでしょう。
実は価値観って
過去の自分が作り上げて
きたものなんです。
過去の生きてきた自分が
その時に選んできた
価値観の積み重ねで今ができています。
ということは
今の自分の選択を変えると
未来の価値観も変わっていきます！
きよぴおの中で価値観って
すごく大切だと感じています。
というのも・・・
きよぴおは今まで自分の価値観を
アップデートしてきませんでした。
「親から色々教えてもらったし。
これが自分の中の『普通』でしょ。」
そう思っていました。
しかし、ストレスで
うつ病になり働けなくなったとき
元々のきよぴおの価値観は
「社会人で働いていないなんて
なんて恥知らず。
生きている価値がない。」
でした。
病気のせいも
あったかもしれません。
当時は自分が恥ずかしくて
家に閉じこもっていました。
でもそうじゃなかったんです。
価値観は無限大にあって、
自分がその選択をしていただけ
だったんです。
だったら、今の選択を変えれば
未来の価値観も変えられる！
そう思いました。
価値観を変えて未来に前向きになれると、
自然と自己肯定感も高くなっていきます。
今の人生に悩んでいる方、
価値観について考えたことが
なかった方
一緒に新しい価値観を
アップデートしませんか？
今の価値観は過去の自分が作ったもの
当然ですが
今のあなたの価値観は
過去の自分が作り上げました。
過去の自分は
どんなところから
価値観を身につけたのでしょう？
両親
家族
学校の友達
バイト先
SNSでの繋がり
テレビなどのメディア
この辺じゃないでしょうか？
特に子どもの頃の価値観は
ほとんど親や学校で身につけます。
とても狭い範囲で価値観を
身につけていますよね？
でもその時の価値観って
意外と今も残っていませんか？
例えばきよぴおの家は
親の教えが絶対でした。
親の価値観から外れることは厳しく叱責されました。
なので、とにかく親が
教えたことを心から
信じていました。
大人になるまで
その時の価値観は
そのままでした。
うつ病になって
つらくて、苦しくて、悲しくて
今までの価値観では
どうにもできない
そう思ったときに
価値観をアップデートする
必要があると気づいたんです。
本を読んだり
人と話してみたり
今まで『よくない』
と思っていたことをやってみたり
外の世界と関わってみたのです。
そうして、自分の価値観が
いかに小さくて限られているのかに
気が付くことができました。
また、小さなころからの
価値観をずっと持ち続けていること
今の自分自身が
古い価値観になっているとわかりました。
価値観をアップデートさせることで成長し続ける
そんな古い価値観のまま
今まで生きてきたと
気が付いた自分。
ドキッとした人も
いるかもしれません。
大丈夫です！
価値観なんて
今から変えられます！
逆に
「今の価値観のままでもいいや」
そう思っているあなた。
危ないです！
時代は常に流れて
動き続けています。
新しいものが出てきて
それに順応していかなければならない。
なのに価値観だけは
そのままでいいんですか？
『人は成長することをやめた時点で
衰退している。』
なんて言葉もあります。
価値観も常に
アップデートさせることで
あなた自身も成長することができるのです。
価値観をアップデートするために
自分が成長し続けるためにも
価値観のアップデートは
必要だとわかりました。
ではどこから価値観を入れるのか？
これから先は
どんな選択をしていけばいいのか？
少し長くなってしまうので
次回のブログでお話します。
まとめ
あまり意識することのない
『価値観』というもの。
でも人と関わるうえで
必ず必要になる。
楽しい人生を送るためにも
価値観に対する意識を
変えなければなりません。
自分を変えるのは怖いです。
大体は不安になります。
でも新しい自分に出会えます。
次回のブログで一緒に価値観の
アップデートのやり方を
学びましょう！
そして自己肯定感を高めて
自分の人生を楽しみましょう！
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きよぴおは今日も星に願います。
このブログを最後まで読んでくださったあなたの人生が、明るく楽しい人生になりますように。
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