こんにちは！きよぴおです！
今日もブログを読んでいただきありがとうございます！！
気が付いたら
独りぼっち。
え？
自分のこと？
どうせ自分は
ネガティブだし。
だから性格もよくないし
特技も何もないし。
みんなは、そんなことないよ！
って言ってくれるけれど、
それって建前じゃないの？
私がネガティブなことを
言っているから
仕方なく励ましてくれているのでは？
そんなことを繰り返すうちに
気が付けば
周りに誰もいない。
そして、こう考えます。
「ほらやっぱり。
みんな私のことが好きじゃないから
離れていくんだ。」
こんなこと考えていませんか？
こじらせていませんか？
このままではあなたは
本当に独りぼっちに
なってしまいます。
こじらせ人間になる前に
ちょっと素直になってみませんか？
素直になれれば
あなたの周りにも
ちゃんと人が帰ってきます。
人が戻ってくれば、毎日に笑顔を取り戻すことができます。
自分に自信を持て、自己肯定感も高められます。
素直になって、こじらせ人間から卒業しましょう！
自分のことを嫌いだからこじらせる
なぜこじらせてしまうのでしょう。
それはあなたが
自分のことを嫌いだからです。
自分のことが好きなら
自分を苦しめることなんてしません。
そして、自分のことが嫌いなだけでなく
自分自身のこともあまりわかっていません。
自分がどんな人間か知らずに
嫌いなままでいれば
そのうちこじらせ人間になってしまいます。
こじらせ人間というのはやっかいで
一度はまってしまうと
抜け出しにくくなってしまいます。
こじらせたときの抜け方を知らないから
こじらせてしまうと
そこから抜け出しにくくなってしまいます。
「どうせ」が話の頭にくっついて
しまいます。
「どうせ自分は性格悪いから。
友達なんていなくたってしょうがない。」
「どうせ世の中は一部の恵まれた人しか
幸せになれないようになっているんだ。」
「どうせ自分みたいに心の病気になった人は
就職も困って毛嫌いされるんだ。」
「どうせ」が話の頭につくと
すごくこじらせていますよね。
でもこれ
自分では自分自身を守っている
つもりなのです。
「どうせ」をつけて
自分ではどうしようもないから
という言い訳にしています。
そして、自分の殻に閉じこもって
自分だけの安全空間を
作ってしまうのです。
そこが安全とわかると
抜け出したくないですよね？
こじらせ人間が抜け出せないのは
自分の殻の中が快適と
知ってしまっていること。
殻の外は大変なことしか
ないって思っていることが
原因になります。
そして、他人をすべて
シャットアウトしてしまうのです。
素直になってみよう
そんなこじらせ人間から
抜け出すための
唯一の方法は
素直になることです。
例えば
周りの人が褒めてくれた。
でもこじらせ人間だと全く喜べない。
むしろ
「媚を売られているのかな？」
「自分みたいな人間に注目するなんて。」
そんなことを考えてしまいます。
しかし、
そこで素直になってみてください。
「嬉しいです。ありがとう。」
素直に喜んでみてください。
何かが自分の中で変わります。
閉じこもっていた殻が破れ
外の世界から光が入ってきたような
感覚になります。
そして、周りからの言葉を素直に
受け止められると
気がつくことがあります。
こんなにも周りにたくさんの
人がいるのかと気がつくのです。
自分を心配してくれる人
自分と仲良くなろうとしてくれる人
自分を好いてくれる人
殻に閉じこもっていたら
出会えなかった素敵な人達が
あなたの周りにいるということ。
こじらせていると
周りのことは見えなくなります。
そして、自分自身のことも
見えなくなってしまいます。
自分が素敵な人間だって
素直になって受け止めてみてください。
狭い世界に閉じこもるのをやめよう
最後に伝えたいのは
狭い世界に閉じこもらないでほしい
ということです。
確かに、自分だけの殻の中にいれば
安全です。
怖いものや脅かしてくるものも
いません。
でもその分
周りに誰もいないのです。
困ったときも楽しいときも
助けが必要な時も
誰もいません。
「なんのために生きているんだろう…。」
と考えてしまうこともあると思います。
そんな時こそ素直になって
人と関わってみてください。
相手の褒めてくれたことを
素直に受け取ってみてください。
まとめ
「どうせ」と言っている間は
自分が悲劇の主人公になったような
かわいそうな自分を出せます。
そしてこじらせ人間が出来上がってしまいます。
人は一人では生きていけません。
誰かの助けがあってこそ
生きていけるのです。
自分だけが永遠に相手を拒否
し続けるのは、
相手もつらいです。
今日から素直になる練習をして
自分の殻から抜け出しましょう！
そして自分に自信を持てるようになって、
自己肯定感を高めていきましょうね！！
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きよぴおは今日も星に願います。
このブログを最後まで読んでくださったあなたの人生が、明るく楽しい人生になりますように。
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